Цели

tikslaiНемного подумаем о жизни, покер и цели.Частопокер притягивают к себе очень амбициозные люди, желающие добиться много, но часто довольно ленивых, желающих получить „лёгкие деньги“. Поэтому, сознательная и правильная постановка целей помогает сохранить мотивацию и допускает больше реализовываться амбициям. Цели помогают сохранить направлению и мотивацию и совершенствоваться, когда начинаешь понять, что здесь нету „лёгких денег“.

Цели и постановка целей очень важное задание, столько в жизне столько и в покере, но ты должен быть очень внимательным, потому что “плохо“ поставленныеи не правильно сформулированные цели даст “плохой“, “неожиданный“ результат. Правильно поставленные цели это есть начальная гарантия хороших результатов. Не напрасно в народе живое выражение “хорошее начало-половина дела“. Однако правильное понимание и сформулирование целей – весёлая психологическая игра, но про всё сначала.

Позитивно сформулированный результат:

goal

Очень коротко: ваша подсознание не различает отрицании, т.е. если сформулировали цель “не объедаться“, то ваша подсознание понимает это как “ объедаться“. Если сформулируйте цель “не тильтовать“ , то вы начнёте ещё больше “тильтоват“. Все цели формулируются позитивом, конкретно этим до чего хотим добиться или тем что хотим иметь.

Достижение результатов принадлежит только от тебя:

Частая ошибка, делаемая столько в покере столько и в жизне это постановка целей, которые от тебя не принадлежит. Напр.: выигрывать 100$ в день, а ведь ты можешь сыграть 10000 рук в день своего самого лучшего покера и всё равно быть в минусе, тебе может очень не удаваться. Когда поставишь себе цель такую, каторую сам прямо не можешь достичь, то в нутре человека поднимается большие сопротивления, неудачно достигая такой цели. Другой прм.: прочитать 1 книгу за неделю. Вот это цель 100% принадлежит от тебя и ты можешь достичь её своими усилиями. Или после каждой сессии зделать анализ рук, опять чорошая цель, которая принадлежит от тебя самого.

Цель должна совпадать с главной целью:

В этом случае, выигрывающего, хорошего игрока в покер главной целью является принять хорошее решение. Все остольные цели должны не конфликтовать с главной целью. Вернёмся к приведенным выше “плохим“ примерам. Допустим, поставил себе цель достичь 100$ за неделью в игре покер, и теперь играешь уже 6 день. У тебя +110$, чувствуешь себя счастливым, потому что, словно и достиг своей цели. В этот момент играешь в важном банке, где тебе надо принять агресивную игру, но ты боишься, потому что если потерпишь проигрышь, то утратишь большую часть своих 110$, поэтому, решишь принять не самое хорошее решение чтобы сохранить недельный заработок. В этом случае, твоя главная цель и другая маленькая цель провалились, и тамаленькая цель помешала доставать главной.

Конкретно сформулированный результат:
settinggoalsЖелая, чего-то достичь надо точьно знать чего ты хочешь добиться. Допустим, много людей хотят быть счастливыми, богатыми, любимыми, или подобных хороших вещей, но ведь это совсем неконкретно и неопределенно. Часто, если спросишь у такого человека, что такое счастье? Или сколько конкретно ему надо денег и что он будет делать с ними? То такие люди только пожали плечами. Говорит мне один коллега: -хочу, начать учить людей. А я его и спрашиваю, – чего именно ич будешь учить? Сколько людей? Как будешь учить? Где будешь учить? А он смотрит растерянными глазами . Цель должна быть определена до мельчайших подробностей. То самое и в покере. Хочу быть хорошим играком, хочу быть покерпро, это ещё не являеться целью. Ты должен точно сформулировать себе и сам себе решить что такое хороший игрок? Что такое покерпро?

Проверка сопротивления:
Может быть звучит и странно, но часто в каждой проблеме, напр.: в курении или в лишнем весе эсть что-то ценное для нас, поэтому нам так трудно “бросить курить“ или “стать стройным”, поэтому прежде чем поставить себе эти цели надо выяснить какая у нас связь с этими отрицательными вещами. Напр.: Я думаю что, когда брошу курить растолстею, или, когда брошу курить не буду знать, что делать, в стрессовых ситуациях, что делать во время перерыва лекций? С лишним весом чувствую сопротивлению “стать стройным“, потому что тогда нельзя будет кушать свои любимые шоколады и конфеты, или буду выныжден бегать, чего я так не люблью. То же самое и в покер, хочешь “не тильтовать, а может быть точнее говоря хочешь “всегда принимать правильные решения”? Подумай, что бы ты потерял, если добился бы этой цели? К чему ты привязан? Может быть думаешь, что тогда будет не интересно играть? Что покер останется не таким игривым и без чувства адреналина? Может быть думаешь, что также исчезнут счастье выигрышей? Ответы очень специфичные и индивидуальные. Нету правильных или не правильных ответов, есть только твои ответы, которые тебя “оберегают“ от осуществлении цели.
В покере важно:
Избегать финансовых целей. Играя в покер, твоей целью является хорошие решения, а не деньги (решения принадлежат прямо от тебя, а денежные колебания совсем от тебя не принадлежат).

Как ставить цели:
• Результат должен быть сформулирован позитивно.
• Результат должен принадлежить прямо от тебя.
• Конкретно и очень очень ясно сформулированный результат, если цель очень большая, лучше разделить на маленькие подцели и задачи.
• Ты должен, очень хорошо знать что будет, когда достигнешь цель т.е. как ты узнаешь что цель достижена? Чего ты будешь видеть? Что ты будешь слышать? Как себя чувствовать? Как будешь выглядеть?
• Проверка сопротивления. Когда достигну результат, не потеряю ли что-то важное для меня?
Примеры целей в покере:
• За месяц перечитать книгу про покер „pokermindset“.
• Каждый день проанализировать хоть одну покерную руку в моих лимитов SnG.
• После каждой сессии проводить краткий обзор и анализ сессии.
• Во время этой сессии я буду играть в самый лучший покер так хорошо как сумею.

В заключение:
Это информация очень полезна не толькo за покерным столом, но и в другие жизненные ситуации, а также в другие сферы деятельности.

Следующая статья: 

Parašykite komentarąAš esu labai dėkingas, kad esate mandagūs.

Jūsų komentaras